非物质文化遗产有哪些类型

答案：联合国教科文组织目前将人类非物质文化遗产分为五大门类，中国则在国家层面扩展至十大门类，包括传统口头文学、传统美术、传统技艺、传统医药、民俗等。

为什么“非物质”更容易被忽视？

我在四川阿坝采访时发现，比起羌碉这种看得见摸得着的建筑，羌笛的吹奏技艺无人问津。游客拍完照便走，却少有人驻足聆听一段古调。物质遗产因其“形”，非遗因其“无形”，传播天然吃亏。鲁迅在《且介亭杂文》中感叹：“无形的文化最容易被时光偷走。”正因如此，我们才要用文字为它们塑形。

五大国际分类，一张表看懂

• 口头传统与表达：壮族《布洛陀》、苗族古歌都在此列，靠一代代人的喉咙延续。
• 表演艺术：昆曲、京剧、新疆木卡姆，舞台比剧本更鲜活。
• 社会实践、仪式与节庆：端午龙舟、侗族萨玛节，年年上演社区大片。
• 有关自然界和宇宙的知识与实践：藏医尿诊法、二十四节气，将宇宙写进了人间烟火。
• 传统手工艺：龙泉青瓷、苗族银饰，指尖上的时间重量。

引用：《保护非物质文化遗产公约》第2条，联合国教科文组织，2003年10月。

中国版官方十类，新手如何快速入门？

国家文旅部把国际五分法细化成十分法，新增“传统体育、游艺与杂技”。我常用“三问法”帮小白记忆：

Q：看见老拳师在公园推手，算什么？
A：传统体育。
Q：大爷手里的核桃被盘得通红？
A：与衣食住行相关的民俗器物，归为民俗。
Q：师傅用一碗水判定你家宅风水？
A：自然界和宇宙的知识，但须是世代相传、有实践体系，街头算命不算。

最可能被新手看走眼的三个隐形门类

1. 传统医药看起来太现代？

很多人误以为针灸就是中医院的样子。在甘肃庆阳，我看见老医师用羊粪灸治疗风湿，这是《黄帝内经》记载的“马牛羊猪犬”五畜之灸的现代遗存。只要技术原型没变，材料演变不影响归属。

2. 民俗和仪式分不清？

潮汕“营老爷”游神既是仪式也是民俗，区别在于是否必须按日期、路线走完全程——少了程序完整性就只能算民俗活动。

3. 口头传统被短视频改写怎么办？

抖音神曲改编自侗族大歌，看似破坏，却可能让旋律重生。联合国文件指出：当核心旋律与叙事框架被保留，新媒介只会丰富传播路径。

两个冷门门类正在走红

近一年，B站非遗频道把“传统体育”与“游艺”拆成独立专辑：
· 传统体育：峨眉派女子武术UP主7天涨粉50万。
· 游艺：客家“打柁柁”（陀螺）成为青少年研学爆款。
从流量反推，传统体育+国风美学的组合正在改写Z世代的刻板印象。

如何在家做一张门类速查卡？

用手机备忘录建10个标签，对应中国官方十门，看到陌生技艺就往里扔关键词。两周后你就有自己的私人百科。下次别人问起“非物质文化遗产有哪些类型”，你能把龙泉青瓷、木卡姆与壮医目诊一并脱口说出。